Hoy vas a sonreir es un bonito proyecto creado con la intención de repartir sonrisas y noticias positivas en un día a día en el que cada vez resulta difícil contagiarse de buen rollo. Hemos tenido la suerte de ser entrevistadas para este blog, donde contamos un poco nuestra visión y valores. Hablamos de temas […]
Continue readingCategory Archives: Buentrato
Qué ocurrió cuando a Eddie Redmayne y Michael Keaton se les hizo las mismas preguntas banales que a las mujeres
Le preguntaron a las estrellas qué llevaban puesto, cuánto tiempo les llevó prepararse y realizar giros incómodos. La temporada de los premios significa, para la mayoría de artistas femeninas, pasar por un calvario de criticas sobre su aspecto llamada “la alfombra roja”. Durante el desfile anual, se ven sujetas a interminables preguntas sobre su aspecto, […]
Continue readingBuentrato colabora con NosotrasSI en el I Desayuno Solidario
#nosotrasSÍ y Buentrato se suman a la lucha contra la pobreza en la India La asociación, presidida por la triatleta María Pujol, apoyará a la Fundación Vicente Ferrer celebrando, el próximo sábado 7 de febrero, su I Desayuno solidario a las 10.00 horas en el Hotel Bécquer en Sevilla y como a Buentrato le encantan […]
Continue reading¿Cómo hacer más feliz a nuestro hijx?
A menudo, cuando trabajamos con madres y padres en talleres, una de las cuestiones que más le suelen preocupar es que sus hijas o hijos sean felices. Según la Psicología Positiva, existen tres vías para la felicidad plena: La búsqueda del placer El compromiso (utilizar nuestras fortalezas para comprometernos y apasionarnos en la vida cotidiana) […]
Continue readingTalleres Buentrato para cambiar nuestro metro cuadrado
Seguimos invirtiendo energías para mejorar nuestro metro cuadrado El pasado 25 de Noviembre pusimos en marcha diversos talleres para fomentar las relaciones de Buentrato gracias a diversas Administraciones Públicas. Con motivo del “Día Internacional de la Eliminación de la Violencia contra la Mujer” nos desplazamos a varios municipios de Sevilla para impartir dos de nuestras […]
Continue readingSé la mejor versión de ti misma/o
En los últimos tiempos se habla mucho de mejores versiones, y de querernos bien, pero ¿qué es eso de querernos bien? Quererte bien es decir NO sin sentirte culpable, es ser consciente de tus deseos, de tus necesidades y satisfacerlas, es permitirte equivocarte sin que se pare el mundo por ello… Es pedir, si, pedir […]
Continue readingLammily, la muñeca que nos muestra la belleza real
Nickolay Lamm, de 26 años, un joven diseñador gráfico de Pittsburgh (Estados Unidos, inició una campaña ‘crowdfunding’ para recaudar fondos y crear «Lammily», la primera muñeca hecha con unas medidas reales que favorece una mejor imagen corporal y nos aleja de los estereotipos de belleza irreales creados por muñecas como Barbie. Y no sólo eso, […]
Continue readingQuiéreme mucho, chapas para el Día Internacional de la Infancia
Hoy es el día Internacional de la Infancia y estamos muy contentas por el trabajo que hemos realizado para el Área de Servicios Sociales del Ayuntamiento de Bormujos. Para nosotras ha sido todo un honor llevar a cabo este proyecto pensado para recalcar la importancia del buentrato hacia niñas y niños. ¡¡¡Muchas gracias por vuestra […]
Continue readingMi cuerpo es una maravilla
Cada vez que verbalizo que mi cuerpo es una maravilla, quien me escucha pone los ojos como platos… Cuesta entender que alguien se guste a si misma/o y comparta esa satisfacción en voz alta… Estamos muy acostumbradas a escuchar como personas que queremos se quejan sobre su propio cuerpo, como se repiten un discurso negativo […]
Continue readingMensajes de belleza estereotipada en Dermatología
El sol, el gran enemigo de mi piel… Tras un intenso verano pido cita en dermatología para que me revisen algunas manchas que me han salido en los últimos meses. Tengo antecedentes de cáncer de piel en mi familia y me tomo muy en serio la exposición al sol. Una vez en consulta, me […]
Continue reading









