Hoy más que nunca seguimos trabajando para desmontar los mitos del amor romántico y promover relaciones de buen trato. #QuiereteBien #QuiereBien Como ya sabéis, uno de los aspectos fundamentales por los que trabajamos en Buentrato es el fomento de las relaciones afectivo-sexuales sanas e igualitarias. Estamos convencidas de que la coeducación en población joven y adolescente es la […]
Continue readingCategory Archives: Amor sano
Talleres y formaciones Buentrato
¡La clave es la educación 😉 ! Preparando las nuevas formaciones que impartiremos durante los próximos meses en distintas provincias de Andalucía. Educación afectivo sexual para jóvenes desde una perspectiva de género. Buentrato y relaciones saludables. Amor sano en la era digital. Taller de empoderamiento y motivación para el empleo. Taller de educación afectiva para […]
Continue readingDesear, elegir y disfrutar
Desde Buentrato no queremos hablar de consentimiento cuando se trata de relaciones sexuales. Queremos hablar de deseo. Reivindicamos una sexualidad libre en la que las mujeres no accedamos a los contactos sexuales, si no que los elijamos y disfrutemos. Esta es la razón por la que hace tiempo abandonamos el lema de «No es no» […]
Continue readingHáblate bonito
Desde la psicología insistimos en algo tan básico como en la importancia de elaborar un discurso interno que no nos machaque y nos de caña continuamente. Es decir, insistimos en lo importante que es escuchar a tu jueza o a tu juez interno y hacer un esfuerzo para que no nos pulverice con determinados pensamientos. […]
Continue readingEntrevista a Buentrato en «Hoy vas a sonreír»
Hoy vas a sonreir es un bonito proyecto creado con la intención de repartir sonrisas y noticias positivas en un día a día en el que cada vez resulta difícil contagiarse de buen rollo. Hemos tenido la suerte de ser entrevistadas para este blog, donde contamos un poco nuestra visión y valores. Hablamos de temas […]
Continue reading¿Cómo hacer más feliz a nuestro hijx?
A menudo, cuando trabajamos con madres y padres en talleres, una de las cuestiones que más le suelen preocupar es que sus hijas o hijos sean felices. Según la Psicología Positiva, existen tres vías para la felicidad plena: La búsqueda del placer El compromiso (utilizar nuestras fortalezas para comprometernos y apasionarnos en la vida cotidiana) […]
Continue readingLibérate de las relaciones tóxicas
En Buentrato creemos que es posible salir de relaciones tóxicas. En realidad nada es como lo habías imaginado… El tiempo te ha ayudado a ver que tu realidad no tiene nada que ver con lo que esperabas… Tu vida es solo tuya, y tan solo tu puedes cambiarla… Es difícil, lo sabemos… Pero abrir los […]
Continue readingHombres a los que amar
El post que hemos compartido esta tarde a través de Facebook, sobre cómo nos erotizan los hombres que nos acompañan en la lucha, nos ha recordado a una reflexión que escribimos hace unos meses, ¡así que hemos decidido rescatarla para poder compartirla! “Habitualmente escribo sobre las mujeres de mi vida… hoy les toca a los […]
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